Ein Angebot vom Waldrandhippie

Achtsames Wandern

Achtsamkeit eröffnet uns die Möglichkeit, innezuhalten, um bewusst zu handeln und mit dem Herzen und der Aufmerksamkeit bei der Sache zu sein. 

Es gibt viele Möglichkeiten, Achtsamkeit in dein Leben zu integrieren, eine besonders schöne und hilfreiche Methode ist es, achtsam zu wandern.  Dabei geht es nicht darum, eine vorgegebene Strecke zu absolvieren, sich besonders sportlich, oder schnell zu bewegen. Vielmehr steht das Wahrnehmen der Natur und der Umgebung im Fokus.

Wir lassen den Alltag hinter uns, und tauchen mit allen Sinnen auf eine mehrstündige Wanderung in die Atmosphäre des Waldes ein. Der Wald wird durch meditative Achtsamkeits- und Sinnesübungen neu entdeckt. So ist es möglich, mal auszuprobieren, was achtsames Wandern bedeutet. Ich unterstütze dich dabei, immer wieder auf den achtsamen Weg zurück zu kommen.

Die Wanderungen sind immer abwechslungsreich und finden an unterschiedlichen Orten und in verschiedenen Landschaften statt.  

Gruppenkurs

Fitnesslevel niedrig (1)

Dauer ca.  3-4 Stunden

Ort je nach Angebot

Investition: 28,00 € p.P. (ab 6 Personen)

Auch als (Geschenk-) Gutschein erhältlich.

Ein Angebot vom Waldrandhippie

Gemeinsam das Wandern in Niedersachsen erleben

Wandern wird immer beliebter und steht, neben Sportbegeisterten, auch bei Freidenkern hoch im Kurs. Kein Wunder, ein Spaziergang inmitten der wundervollen Natur, ist nicht nur eine willkommene Abwechslung zur Schnelllebigkeit unserer Zeit, er hilft auch dabei, den hektischen Alltag zu verlangsamen. 

Die Idee dabei ist, auf geführten Wandertouren Menschen zusammen zu bringen und gemeinschaftlich Erlebnisse mit, in und aus der Natur zu teilen. Um sicher zu stellen, dass niemand über- oder unterfordert ist, sind die erprobten Wanderrouten in 3  Level  eingeteilt. 

Fühlt euch eingeladen die Region mit Gleichgesinnten zu entdecken und zu erwandern. Bitte an passende Kleidung denken.

Gruppenkurs  

Fitnesslevel niedrig (1)- schwer (3)

Dauer je nach Route ca. 2-6 Stunden

Ort je nach Angebot

Investition: 14,00 € p.P. (ab 6 Personen)

Auch als (Geschenk-) Gutschein erhältlich.

Ein Angebot vom Waldrandhippie

Gemeinsam das Wandern auf dem Darß erleben

Endlich nicht mehr allein wandern. Unter diesem Motto möchte ich Singles und alle wanderlustigen Menschen auf dem wunderschönen Fischland zusammen bringen. An ausgewählten Orten, geeignet für traumhafte Wandertouren, treffen wir uns, um gemeinsam die Natur zu erkunden. Die Idee dabei ist, auf geführten Wandertouren Menschen zusammen zu bringen und gemeinschaftlich Erlebnisse mit, in und aus der idyllischen Natur zu teilen. 

Fühlt euch eingeladen die Region mit Gleichgesinnten zu entdecken und  zu erwandern Die Wandertouren auf dem Darß verlaufen zu einem Teil am Strand entlang.  Bitte an passende Kleidung denken.

Dauer ca. 3-5 Stunden

Fitnesslevel niedrig (1)- mittel (2)

Ort je nach Angebot

Investition: 15,00 € p.P. (ab 6 Personen)

Auch als (Geschenk-) Gutschein erhältlich.

Ein Angebot vom Waldrandhippie

Wandertag für Frauen 

Gemeinsam wandern mit jeder Menge Frauenpower

Aufgrund der großen Nachfrage biete ich nun auch Wanderungen gemeinsam nur mit und für Frauen an. Endlich nicht mehr allein wandern. Unter diesem Motto möchte ich alle wanderlustigen Ladies zusammen bringen. An ausgewählten Orten, geeignet für traumhafte Wandertouren, treffen wir uns, um gemeinsam die Natur zu erkunden. Die Idee dabei ist, auf geführten Wandertouren Menschen zusammen zu bringen und gemeinschaftlich Erlebnisse mit, in und aus der Natur zu teilen. 

Fühlt euch eingeladen die Region mit Gleichgesinnten Damen zu entdecken und zu erwandern. Bitte an passende Kleidung denken.  Die von mir erprobten Wanderwege in unserem Frauenkurs befinden sich alle in Level 1 und sind gut begehbar.  

Fitnesslevel niedrig (1)-mittel (2)

Dauer je nach Kurs ca.  3-6 Stunden

Ort je nach Angebot

Investition: 14,00 € p.P. (ab 6 Personen)

Auch als (Geschenk-) Gutschein erhältlich.